Saudálito

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Afinal, nós também estamos suscetíveis a sentir a falta dela e, ao contrário da peça publicitária abaixo (produzida por uma agência da Índia), não temos como nos desviar!

Fonte da imagem: site Ads of the Word

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Segundo a peça publicitária abaixo, vinda de uma agência porto-riquenha para um enxaguatório bucal, mau hálito é um pecado imperdóavel!

mau_halito_imperdoavel

Fonte da imagem: site Ads of the Word

A mesma agência porto-riquenha da peça anterior lembra que o mau hálito pode vir não somente do lado dos fiéis:

sermao_halito

Fonte da imagem: site Ads of the Word

escovar_lingua1Por incrível que pareça, um dos motivos principais que restringem a limpeza da língua é a ânsia de vômito.

Pois é! Muitas pessoas não conseguem fazê-lo sem que tenham esta desagradável sensação. Entretanto, conseguir é apenas uma questão de hábito e de persistência.

Eis algumas dicas que posso dar para quem tem este problema:

  • Primeiro de tudo: evite fazê-lo na primeira escovação do dia. Para a maioria este é o pior horário;
  • Comece raspando a língua por partes:
    1) Inicie pela ponta da língua por três dias seguidos;
    2) Depois da metade da língua para a ponta, por mais três dias;
    3) E finalmente da parte mais interna da língua para a ponta.
  • Depois deste tempo você começará a criar o hábito sem sofrimento.

Como o início pode ser difícil para algumas pessoas, este deve ser feito de forma tranquila e lenta, de acordo com a tolerância de cada um. O principal é que a sensação de limpeza e o bem estar provocado no momento de cada escovação se tornem estímulos para assimilar este hábito ao seu dia-a-dia.

fonte da imagem: Flickr (ktpupp)

raspadores

Os raspadores de língua, ou limpadores linguais, são equipamentos auxiliares na remoção mecânica da saburra. Em diversos modelos e cores, eles são confeccionados em plástico resistente para que sejam laváveis e bem limpos após o uso.

Quanto à eficácia de cada um diante dos variados modelos, não existe um que seja de escolha unânime. Entretanto, o ideal é que o modelo escolhido atenda às seguintes premissas:

  • que ele alcance a parte mais posterior da língua com facilidade;
  • que a borda removedora de saburra não seja amolada para não machucar a língua;
  • que tenha uma boa adequação de uso para o dia-a-dia.

Assim, a escolha do raspador de língua acaba se tornando algo de gosto até pessoal, já que não existem variedades de raspadores que não obedeçam a um modelo padrão frente à necessidade de raspar a língua.

Veja mais informações sobre este equipamento na página do artigo “Tipificando e classificando os limpadores linguais disponíveis no mercado brasileiro“.

fonte da imagem: artigo Tipificando e classificando os limpadores linguais disponíveis no mercado brasileiro

O que vemos com freqüência, durante rotina do consultório, em pacientes que fazem o tratamento de halitose é a presença preponderante da saburra lingual. Ou seja, em quase todos os casos de mau hálito é a saburra a responsável principal deste problema.

Por isso , se você não quer ser mais uma vítima dela, escove e raspe a sua língua . Todos os dias!

saburraEm termos mais simples, saburra siginifica restos alimentares que não foram removidos no momento da escovação e que se depositam na língua.

Ter saburra na língua não é uma condição favorável. Além disso, a situação pode rapidamente se agravar, pois as bactérias que temos na boca fazem a fermentação e putrefação destes resíduos.

As áreas onde a saburra mais se concentram são nas regiões média e posterior da língua.

Dependendo da fase em que ela se encontra ou do tempo em que está depositada na língua sem ser removida dia após dia, a saburra pode variar de coloração, indo do branco ao amarelo esverdeado. E para fechar com chave de ouro: ela tem um cheiro muito ruim!

fonte da imagem: UNIMES (Casos Clínicos)


Saúde + Hálito

Saudálito é um blog sobre o tema halitose e assuntos relacionados ao mau hálito. Regularmente são publicadas informações didáticas e dicas sobre este problema bastante corriqueiro na vida de todos, visando o esclarecimento acerca dos possíveis tratamentos e prevenções deste sintoma. Para informações sobre atendimento clique em Contato.

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